Litaba tsa Khamphani

Makoti a 311 # TIN bakeng sa li-sardine tse 125g li sa etelle pele feela li qala ho sebetsa empa li boetse li hatisa ts'ebeliso. Moralo oa eona o nang le botsoalle o lumella ho bula mosebetsi o sa sebetseng, o se sebeletsa, o o etsa khetho e ntle bakeng sa lijo tse potlakileng kapa litlolo tsa gourmet. Hore na o natefeloa ke ho jeoa ke bolutu kapa ho lokisa elaborat ...Bala haholoanyane»

Khono ea khokahano ke mohloli o tummeng oa protheine o fumanoang mapanong a haufi le lefatše. Leha ho le joalo, ka ho lema matšoenyeho a ntseng a hola ka maemo a matle ho litlhapi, batho ba bangata ba ipotsa hore na ho na le makotla a makae a TUNAND TUNA khoeli le khoeli. FDA le EPA e khothaletsa hore batho ba baholo ba ka ja ka mokhoa o sireletsehileng ...Bala haholoanyane»

Sacepho ea tamati ke ntho e tloaelehileng litabeng tse ngata ho potoloha le lefatše, tatso ea eona e batsi le tatso ea eona. Ebang e sebelisoa lijana tsa pasta, e le setsi sa likutu, kapa joalo ka sesepa sa li-cookie, ke motsoako oa likokoana-hloko le li-affisa tse tšoanang. Leha ho le joalo, potso e le 'ngoe e tloaelehileng e hlahang ke letsatsi ...Bala haholoanyane»

Lesea poone, hangata le fumaneha ka li-slick le salads, ke tlatsetso e khahlisang lijana tse ngata. Boholo ba eona le sebopeho se bonolo se etsa khetho e tsebahalang har'a baapehi le lapeng. Empa na o kile oa ipotsa hore na ke hobaneng poone ea masea e nyane haholo? Karabo e fumaneha ka mokhoa o ikhethang oa ho lema le ho ...Bala haholoanyane»

Li-mushroom tse ka boomo ke motsoako o bonolo ebile o se kotsi o ka ntlafatsang lijana tse fapaneng, ho tloha Pasta ho ea hlohlelletsa. Leha ho le joalo, ho na le mekhoa e itseng ea ho qoba pele e pheha le ho ba pheha tatso le sebopeho se setle. 1. Se ke oa skela litšila: e 'ngoe ea liphoso tse atileng haholo ha se ...Bala haholoanyane»

Lihoai tsa liphio tsa majoe ke motsoako o fapaneng ebile o bonolo o ka phahamisang mefuta e fapaneng. Hore na u phetela chili ea pelo e khathollang haholo, kapa selae se khathollang, kapa se khutsitseng, ho tseba ho pheha linaoa tsa liphio tse halikiloeng. Sehloohong sena, re tla ...Bala haholoanyane»

Lihoai tse tala tse tala ke lijo tse ngata malapeng a mangata, li fana ka bonolo le bonolo le mokhoa o potlakileng oa ho eketsa meroho ho ea lijo. Leha ho le joalo, potso e tloaelehileng e hlahang ke hore na methapo ena e takiloeng e khaoloe linaoa tse tala tse tala li se li phehiloe. Ho utloisisa tšebetso ea ho hlophisa meroho ea meroho e ka u thusang ho etsa Info ...Bala haholoanyane»

Nahana feela seno sa hao se hlorisoang ka ho a ka semisa bocha empa se sa bolokoe feela bocha. Theo ea theknoloji ea rona ea ho hatisa tsebo ea rona ea botaki e lumella litšoantšo tse rarahaneng, tse phahameng tse ka lumellanang le litlhaloso tsa hau. Ho tloha ka sebete Logos ho Int ...Bala haholoanyane»

Li-linaoa tsa liphio tse tšoeu, hape tse tsejoang e le linaoa tsa kano tsa Cannellini, ke pherekano e tsebahalang e ka eketsang phepo e nepahetseng le tatso ea lijana tse fapaneng. Empa haeba u ntse u ipotsa hore na u ka li ja ka kotloloho ho fihlela, karabo ke e kholo! Li-linaoa tse halikiloeng tse halikiloeng tse halikiloeng pele ho ...Bala haholoanyane»

Ha o kenya li-mushroom tse omisitsoeng ho shindak, o hloka ho ba khopisa ka metsing, o ba lumella ho monya metsi ebe o atoloha ka boholo ba bona ba pele. Metsi aa a soabisang, hangata a ne a bitsoa sopho ea li-mushroom, e le leruo la tatso le phepo e nepahetseng. E na le moelelo oa li-mushroom tsa shirake, li kenye ...Bala haholoanyane»

Ho hlahisa linaoa tsa rona tsa Premium Creater Beats - Buka ea Hao ka kichineng ea hau bakeng sa lijo tse nang le matla a matle! E tletse tatso e tletse Hore na u setsebi se maphathaphathe, motsoali ea phathahaneng kapa ho pheha e ...Bala haholoanyane»

Kaofela rea ​​tseba hore makotikoti a poone a bonolo haholo mme a ka fihlela litlhoko tsa mekhoa e fapaneng ea ho pheha. Empa na u tseba ho khetha poone e phethahetseng ea poone? Makotla a poone a tla ka tsoekere e eketsehileng mme ha ho na likhetho tse eketsehileng tsa tsoekere. Ho khetha khetho e eketsehileng ea tsoekere ho etsa hore tatso e monate ebile e latsoa ...Bala haholoanyane»