Lijo tse ka makotikoting tsa Katse tsa Sehlopha se Phahameng Lijo tse Metsi tse ka makotikoting

Re khomarela moea oa rona oa khoebo oa "Boleng, Bokgoni, Boiqapelo le Botšepehi". Sepheo sa rona ke ho etsa boleng bo eketsehileng bakeng sa bareki ba rona ka mehloli ea rona e ruileng, mechini e tsoetseng pele, basebetsi ba nang le boiphihlelo le lits'ebeletso tse ntle bakeng sa Lijo tse Koahetsoeng ka Makotikoting tse Hloahloa, Lijo tse Koahetsoeng ka Makotikoting, Mokhatlo oa rona o boloka tlhophiso e sireletsehileng le e tiileng e kopantsoeng le 'nete le botšepehi ho thusa ho boloka likamano tsa nako e telele le bareki ba rona.
Re khomarela moea oa rona oa khoebo oa "Boleng, Bokgoni, Boiqapelo le Botšepehi". Sepheo sa rona ke ho etsa hore bareki ba rona ba be le boleng bo eketsehileng ka mehloli ea rona e ruileng, mechini e tsoetseng pele, basebetsi ba nang le boiphihlelo le lits'ebeletso tse ntle bakeng saLijo tsa Liphoofolo tse Ruuoang le Lijo tsa Katse, lihlahisoa le ditharollo tsa rona tse tshwanelehang di na le botumo bo botle ho tswa lefatsheng e le theko ya yona e hlwahlwa ka ho fetisisa le monyetla wa rona o moholo wa tshebeletso ya kamora thekiso ho bareki. Re tshepa hore re ka fana ka thepa e bolokehileng, ya tikoloho le tshebeletso e ntle ho bareki ba rona ho tswa lefatsheng lohle mme ra theha tshebedisano mmoho ya maano le bona ka maemo a rona a bokgoni le boiteko bo sa kgaotseng.

Lebitso la Sehlahisoa: Karolo ea tuna e ka makotikoting ka har'a brine
Tlhaloso: NW: 170G DW 120G, 48tins/lebokose
Lisebelisoa: tuna, letsoai, metsi
Bophelo ba raka: Lilemo tse 3
Letšoao: "E babatsehang" kapa OEM
Letoto la Likanete

Tuna e hlahiswa ka tlhapi ya tuna e foreshe e hoammeng. Tuna e tla qhibilihiswa mme e hlajwe, ebe e ya hlahlojwa pele ke dikokonyana. Kamora moo, kgetha boholo mme o inele ka metsing a letswai, ebe o bekha le ho kenya ka makotikoting, o ntsha mosi le ho ntsha metsi, ebe o hlahloba boima bo boholo ba ho tlatsa. Qetellong, tlatsa sopho mme o kwale. Polokelo e tla etswa ka kalafo ya mocheso.
Ponahalo: Likotoana, tse khaotsoeng, makumane
Tšobotsi e tloaelehileng ea tuna e ka makotikoting, ha e na tatso/monko o sa utloahaleng
Boemo ba polokelo: Polokelo e omileng le e nang le moea o kenang, Mocheso o tloaelehileng

Mekhoa e fapaneng ea ho ja ka Tuna e ka makotikoting:
1. Fetola tuna ho risepe eo u e ratang ea salmon kapa kuku ea crab.
2. Kopanya tuna le sopho e entsoeng ka meroho kapa litapole kapa le sechu ho e-na le khoho.
3. Bakeng sa lijo tsa hoseng, kopanya tuna le chisi e nyane ka lehe. Protheine ea hoseng!
4. Kopanya tuna le capers, oli ea mohloaare le lero la lemone ho pasta ea linaoa tse ntšo.
5. Kenya tuna ka har'a casserole ea noodle bakeng sa ho eketsa protheine.
6. Kopanya dikopi tse 4 tsa makhasi a manyane a spinach, ¼ ya eiee e kgubedu e sehiloeng ka makgetlo a manyane, kopi e le 1 ya dinawa tse tshweu, le nkho ya tuna. Kopanya dikhaba tse pedi tsa oli ya mohlwaare e sa tswakwang, khaba e le 1 ya asene ya veine e kgubedu, le letswai le pepere hanyane.
7. Salate ea Avocado, Mango le Tuna: Sehla sa 1 sa tuna se nang le lero la lemone, oli ea mohloaare, letsoai le pepere. Kopanya avocado e sehiloeng likotoana le mango. Tšela ka oli ea sesame, sauce ea sriracha le peo ea sesame.
8. Etsa bohobe bo besitsoeng ba tuna ka ho lokisa tlhapi ka oli e nyane ea mohloaare le mosetareta, u e ale holim'a selae sa bohobe bo besitsoeng bo melang, 'me u behe selae sa chisi ea cheddar holim'a sona.
9. Etsa li-burger tsa tuna tse bonolo haholo ka ho kopanya tuna e le 'ngoe ea kane le lehe le le leng, makumane a koro e felletseng, le litlama le linoko tseo u li ratang. Li bese joalokaha u ne u tla li besa li-burger tse tloaelehileng!
10. Kopanya tuna le chisi ea parmesan, oli ea mohloaare le pepere, ebe u e tšela ka har'a sekoahelo sa li-mushroom. Baka metsotso e ka bang 15 ho 425ºF.
Lintlha tse ling mabapi le odara:
Mokhoa oa ho Paka: Leibole ea pampiri e koahetsoeng ka UV kapa thini e hatisitsoeng ka 'mala + lebokose le sootho / le lesoeu, kapa polasetiki e nyenyefalitsoeng + terei
Letšoao: Letšoao le letle kapa OEM.
Nako ea ho etella pele: Kamora ho saena konteraka le depositi, matsatsi a 20-25 bakeng sa ho tlisoa.
Lipehelo tsa tefo: 1: 30% T/T depositi pele ho tlhahiso +70% T/T e setseng khahlanong le sete e felletseng ea litokomane tse skennoeng
2:100% D/P ha e bonoa
3:100% L/C E ke ke ea fetoloa le ho hlaka

Re khomarela moea oa rona oa khoebo oa "Boleng, Bokgoni, Boiqapelo le Botšepehi". Sepheo sa rona ke ho etsa boleng bo eketsehileng bakeng sa bareki ba rona ka mehloli ea rona e ruileng, mechini e tsoetseng pele, basebetsi ba nang le boiphihlelo le lits'ebeletso tse ntle bakeng sa Lijo tse Koahetsoeng ka Makotikoting tse Hloahloa, Lijo tse Koahetsoeng ka Makotikoting, Mokhatlo oa rona o boloka tlhophiso e sireletsehileng le e tiileng e kopantsoeng le 'nete le botšepehi ho thusa ho boloka likamano tsa nako e telele le bareki ba rona.
Sehlopha se PhahamengLijo tsa Liphoofolo tse Ruuoang le Lijo tsa Katse, lihlahisoa le ditharollo tsa rona tse tshwanelehang di na le botumo bo botle ho tswa lefatsheng e le theko ya yona e hlwahlwa ka ho fetisisa le monyetla wa rona o moholo wa tshebeletso ya kamora thekiso ho bareki. Re tshepa hore re ka fana ka thepa e bolokehileng, ya tikoloho le tshebeletso e ntle ho bareki ba rona ho tswa lefatsheng lohle mme ra theha tshebedisano mmoho ya maano le bona ka maemo a rona a bokgoni le boiteko bo sa kgaotseng.

Zhangzhou e Hlollang, e nang le dilemo tse fetang 10 kgwebong ya ho reka le ho romela kantle ho naha, e kopanya dikarolo tsohle tsa mehlodi mme e itshetlehile ka boiphihlelo ba dilemo tse fetang 30 tlhahisong ya dijo, ha re fane feela ka dihlahiswa tsa dijo tse phetseng hantle le tse bolokehileng, empa hape le ka dihlahiswa tse amanang le dijo - sephutheloana sa dijo.

Khamphaning e Hlollang, re ikemiselitse ho etsa bokhabane nthong e 'ngoe le e 'ngoe eo re e etsang. Ka filosofi ea rona ea botšepehi, ts'epo, melemo ea 'mele, katleho ea bohle, Re hahile likamano tse matla le tse tšoarellang le bareki ba rona.

Sepheo sa rona ke ho feta litebello tsa bareki ba rona. Ke ka lebaka leo re ikitlaelletsang ho tsoela pele ho fa bareki lihlahisoa tsa boleng bo holimo, tse ntle ka ho fetisisa pele ho tšebeletso le ka mor'a tšebeletso bakeng sa sehlahisoa se seng le se seng sa rona.