Ho hlahisa li-mushroom tse monate le tse bonolo tsa makotikoti! E entsoe ka lilae tse ncha tsa li-mushroom, letsoai le lisebelisoa tse ling tsa boleng bo holimo, li-mushroom tsa rona tse ka makotikoting li na le limatlafatsi tsa bohlokoa tse kang liprotheine, livithamine le liminerale, e leng se etsang hore e be khetho e nepahetseng bakeng sa lijo leha e le life.
Li-mushroom tsa rona tse entsoeng ka makotikoting li etsa tlhahiso e matla ho netefatsa boleng ba boleng bo holimo le tatso e monate, e monate. Ho sa tsotellehe hore na li sebelisoa e le sejo se seholo, sejo se ka thōko kapa seneke, li-mushroom tsena tse bonolo, tse nang le lero li tla khotsofatsa takatso ea hau ka monko oa tsona o monate oa li-mushroom le tatso e monate.
Lefatšeng la kajeno le potlakileng, li-mushroom tsa rona tse ka makotikoting li fana ka tharollo e potlakileng le e bonolo bakeng sa ba batlang lijo tse monate. Li phela nako e telele 'me li ka bolokoa hantle ntle le ho sekisetsa tatso kapa boleng ba phepo e nepahetseng, e leng se etsang hore e be sebaka sa bohlokoa bakeng sa lelapa lefe kapa lefe le phathahaneng.
Li-mushroom tsa rona tse entsoeng ka makotikoting li na le mefuta e mengata ebile li monate, li ka sebelisoa lijong tse fapa-fapaneng ho tloha pasta ho ea ho tse halikiloeng, 'me li eketsa tatso le phepo ho lintho tseo u li bōpileng. Hape ke khetho e tsebahalang bakeng sa batho ba jang meroho kaha ha e na metsoako ea nama.
Ka kakaretso, li-mushroom tsa rona tse entsoeng ka makotikoting ke khetho e phethahetseng bakeng sa mang kapa mang ea batlang khetho e bonolo, e monate, e nang le phepo e khotsofatsang litlhoko tsa bophelo ba kajeno. Leka li-mushroom tsa rona kajeno ho ntlafatsa lijo tsa hau ka litatso tsa tsona tse ikhethang le melemo ea bophelo bo botle!
Nako ea poso: Jun-19-2024